skapande!


Denna kväll har bestått av beställningar... Och jävlar vad sur jag blir när jag inte får till det med leran! Blir så himla arg och svär och knöcklar ihop den jävla ler-h.........!!!!








Loveliness!

Jag är kär och galen!


jag hatar

när man har skrivit ett långt inlägg och verkligen lagt ner sig på det..... SÅ förvinner det!!!!jfgieoghrjejglkgf....

Mindfulness

Något som intresserar mig väldigt mycket är mindfulness. Hur människan lever i nuet och har all uppmärksamhet i nutid. Hur alla sinnen är vakna och tar in saker och ting. Det är oerhört nyttigt och det krävs en del träning. 

Öka din förmåga att vara uppmärksam och närvarande i nuet. Mindfulness är ett sätt att förhålla sig i livet - att leva i nuet. Vi tränar på att uppmärksamma varje handling, tanke och känsla som försiggår, ögonblick för ögonblick.


Jag och även Staffan är rätt så sugna på att gå en sådan kurs. Man lär sig och meditera och tänka i rätt banor. Man lär sig nog väldigt mycket om sig själv och blir tacksam.:) Håller på att spånar lite som sagt.

På torsdag blire tjejmys med klasskompisar på Mongolian. (Mongolisk restuang) Ska bli gött o snacka o äta massa gottis :)

Till helgen får man även hoppas på strålande sol! För då blire mys i skärgården i k-hamn med min baby ♥


Tråkigt är det här.

Händer inte så mycket i den här bloggen inte. Har en liten svacka vad det gäller blogg och skriverier. Det är två månader kvar till skolan slutar och jag har lite ångest över vad som ska komma ske.
Vad man ska göra till hösten och vad man ska försöka satsa på. Jag tror jag har något hum om vad jag vill göra. Men vägen dit kan vara lite svår. Men jag ska ändå ge det ett ärligt försök:)

Förutom det så tränar jag och står i. Vågen stod på 57,6 kg i morse! Helt otroligt när jag ändå inte har skött kosten så värst bra under helgen. Men tränat har jag gjort.

Nu gäller det bara att hålla i och så ska vågen stå på 58 kg på måndag. Eller ja, det gör ju inget om jag väger lättare:)



Jag å min pussgurka ;)


Såhär då;) no hair!!! Ska inte ha fortsatt...

img_6030 (MMS)

Såhär då;) no hair!!! Ska inte ha fortsatt snagg. Men det är oerhört skönt! Ska spara ut så att jag har min egna hårfärg och kanske till och med att jag får långt hår (?!) Älskling tyckte att jag passade jättebra i snagg och bättre än min förra frill:) Då blev jag glad:)


Såhär då;) no hair!!! Ska inte ha fortsatt...

img_6030 (MMS)

Såhär då;) no hair!!! Ska inte ha fortsatt snagg. Men det är oerhört skönt! Ska spara ut så att jag har min egna hårfärg och kanske till och med att jag får långt hår (?!) Älskling tyckte att jag passade jättebra i snagg och bättre än min förra frill:) Då blev jag glad:)


en glad sådan....

Jag är en lycklig tjej just nu... Tror det är solen som påvärkar mig:)
Hålla på att dricka mitt morgonkaffe innan jag går ut på en pwerwalk i det underbara vädret. Vikten sjunker sakta men säkert. Men mycket är vätska tror jag. Vikten låg imorse på 58, 7 om jag inte minns hel fel. På måndag ska jag ligga på 59 kg totalt.
Jag äter nästan inga kolhydrater utan kör mest på fett och protein och promenader. Men idag ska nog ta mig en liten "ätardag" :D
Lite god mat som sushi och lösgodis.:)
Ska dra till min älskling i k-hamn sen i eftermiddag :)


snaggat mig!

Jepp! Precis som rubriken låter så tog jag rakapparaten och snagga av mitt hår. Jag tycker faktiskt att det blev jättefint! Mitt ansikte blir mer i fokus och jag tycker själv att jag har ett väldigt fint ansikte:) Jag kommer lägga upp min när jag orkar :)

Förutom att jag är nyklippt så är jag MYCKET trött. Måste sova nu om jag ska orka upp imorgon bitti på powerwalk innan skolan....!


Tjofräs!


Köra hårt!

Morgonkaffet är uppdrucket och jag är peppad för en powerwalk! Mitt mål denna vecka är att ligga på 59 kg på måndag morgon.
Så det är dags att skära ner lite på på mina måltider så att jag inte "överäter". Jag har just för tillfället en väldigt god kost men känner att jag behöver lägga i växeln lite om det ska hända något. Mer energi ut än energi in!

Dagen består av:

10:00-11:00 Powerwalk i det fina vädret.

13:00 - 15:00 Planera danslektion för morgondagen i Molkom

17:00- 21:30 Jobb på Max





Hälsa för mig...

1. Det sociala.

Dvs familj, vänner och pojkvän är det absolut viktigaste för mig. Om jag inte hade dom så hade det nog varit väldigt svårt idag. Dom ger mig energi som jag behöver för att funka. Jag kan ladda mina batterier hos dom. Dvs prata om problem, få feedback, tröst, peppning och kunna skratta och gråta med.

2. Det kreativa.

Jag älskar att vara kreativ och ha fantasier. Jag älskar att skapa! Min stora passion är att pyssla med fimolera och skapa smycken. När jag sitter vid mitt pysselbord här hemma är det som meditation. Jag är i nuet och har inga andra tankar än den lilla lerklumpen som jag har i handen och ska få till något snyggt och kreativt. Det kan verkligen gå hela dagen och för mig känns som att det har bara gått en timme. Jag älskar färger och gillar att dekorera, designa och massa annat kul. Ja, allt som har med pyssel att göra. Just känslan av att vara nöjd av det man skapat är en oerhört bra känsla och man blir stolt över sig själv.

3. Att stå på scen - uppträda

Det är verkligen inget som toppar denna känsla. Jag jag gillar att uppträda och är en person som kan bjuda på mig. Jag har länge dansat i mitt liv och har kört många solouppträdanden så är det enorm känsla som nästan faktiskt inte går att beskriva.

Just att få och känna responsen från publiken, jublandet, ögonen på sig och ge gärnet i dom få minuterna man har på scen. Det är sån otrolig kick som strömmar igenom kroppen. Det är nästan som man säljer sig själv på scen. Blottar sig helt och hållet. Riktig skön känsla!

4. Träning.

Jag älskar att träna. Känslan efter ett hårt gympass där man känner att musklerna har fått sig en omgång eller kanske varit ute och gått en långpromenad i det fina vädret. Träning gör mycket gott för min själv och känner en stor känsla av att jag är nöjd över mig själv efter träning.

5. Mat och sällskap/resor.

Jag älskar mat också.... Eller ja, nästan all ätbart man kan stoppa i munnen. Jag gillar framför allt sushi (åt det senast idag) tacos, massa kötträtter och skaldjur. Godis är jag också himla förtjust i. Choklad är nog favoriten. Men jag tycker att hälsa för mig är att ha ett fint sällskap och äta något gott. Till exempel middag hemma, bio med godis, fika på stan med mera.

Att resa är nånting också som är väldigt bra för min hälsa. Det behöver inte vara till utlandet men känslan av att komma i från vardagen är helt underbart. Att släppa mina tankar för stunden och sväva in i nya tankebanor när jag reser bort. Att rasta hjärnan lite.



En gammal bild från 2005;)


Längesen nu.

Känns typ som jag har varit död i en vecka. Vilket iofs jag nästan ha varit. Sjuk och eländig. Men nu är jag på bättringsvägen och ska köra gärnet denna vecka!

Jag och Ida har precis dammsugit och skurat golvet, så nu är det strålande rent och luktar fräscht inne i lägenheten:) Jag vet faktiskt inte vad jag ska skriva. Har noll på ideér och min vardag är inte så himla spännande. Skola, träning och sova.....

Jo... jag och Ida kämpar för fullt med våra veckomål. Vi vägde oss idag och jag var 0,1 kg ifrån mitt mål. Men det tar jag igen denna vecka när jag kan träna.


tjoffs!


vardagschill!

Min hals är inte som den ska och jag är rätt så krasslig. Så jäkla tråkigt att vara hemma och inte ha ork att göra något!
Har iaf haft orken idag att städa lite hemma. Kommer typ vara som en hälsotempel hemma hos mig framöver och jag kommer ha min underbara Ida hos mig ett tag framöver:)
Vi peppar varandra och ska se till att det kommer bli riktigt bra fram till sommaren då vi kommer vara snyggast;)

Tankar kommer och tankar går. Det är väll sån jag är? Jag tänker mycket och så i vissa stunder så är jag helt tom. Jag är rätt så duktig på att sväva iväg i tankarna och tappar all fokus i den "vanliga världen".

flummigt.....


Donut igen!


Rosa glasyr och rengbågsströssel.

120:-





Ska det inte vara det ena, så är det det andra...


Crap!
Ont som bara den i halsen har jag! Låter som en 14-årig kille som har hamnat i målbrottet. Jättefint faktiskt....
Kommer ihåg när jag ringde till mitt exex när jag var så i halsen. Jag lurade honom totalt! Var riktigt kul :)

Suger rätt hårt att jag inte kan träna. Jag och Ida har vägning varje måndag morgon och vi ska gå ner olika mycket fram tills slutet på maj. Jag har några hekto kvar tills mina 60 kg som jag ska ligga på denna vecka :) Bara så att jag kan bli kry så jag kan köra på sista dagarna.
Det är skitpeppande att ha mål med en vän, för man verkligen sporrar och peppar varandra!
Rekommenderar skarpt om ni ha det svårt med motivationen!


Brorsan Cato

Nu går försvarsmaktens reklamfilm på Tv4 där min bror har huvudrollen.

Ni kan se filmen HÄR :)


Blåbärsmuffin!

Denna nyckelring gjorde jag till Staffans syster Maria i födelsedagspresent=)


"När man är utan personen man är kär i ska...

img_5250 (MMS)

"När man är utan personen man är kär i skapar hjärnan en mycket kraftig längtan, ett slags begär. En såkallas craving. Mer kontakt ger njutning och behöv av ännu mer Begärets styrka och abstinensen är likt ett drogberoende som kärlek i ett passionerat stadium ger.... Innebär det att jag är ständigt drogpåverkad?


Solen skiner och jag är påväg från skolan....

img_5245 (MMS)

Solen skiner och jag är påväg från skolan. Ska träffa denna Goa brud som bilden visar, Phia:) Blir lite fika o gött snack. Var längesen vi träffades nu. Sen vet jag inte vad dagen har att erbjuda. Inte omöjligt att träning kommer in i bilden.:)


rubrik.

Trött ligger jag i sängen på att få somna. Lyssnar på Melissa Horn och funderar. Så himla fina sånger gör hon och man blir alldeles blödig. hahaha! Varje låt betyder något och man känner igen sig i låtarna.
Fintfint!

Fredag imorgon dåååå!! yeah! Helt oplanerad är dagen. Eller ja, skola blir det och en liten fika på stan med Phia:)


Hörrni! Bikinis som ser ut som cupcake vore väll nåt?
Skulle gärna vilja ut som en söt liten bakelse å stranden;)




Fett

Liten powernap nu. Sen till Friskis för att bränna lite ;)


55 knep för att bränna fett


1. Öka på proteinerna, det vill säga livsmedel med kött, fisk och ägg. De mättar mer än kolhydrater (exempelvis bröd och godis) och ger långsammare förbränning.

2. Välj magra proteiner. Kyckling, fisk och rökt skinka är bättre än köttbullar och korv.

3. Drick mellan en och två liter kallt vatten varje dag.

4. Drick inte drycker som innehåller alkohol.

5. Ät flera gånger om dagen, helst fem-sex gånger, men mindre portioner. Det håller igång förbränningsapparaten längre.

6. Välj bra törstsläckare. Vatten är den bästa, men även läskedryck (utan koffein), mjölk och juice fungerar.

7. Om du ska träna efter maten: vänta två timmar, minst. Då får du bäst förbränningseffekt.

8. Välj långsamma kolhydrater. Pasta är bättre än potatis och ris. Det ger en jämnare förbränning.

9. Promenera! Bättre aktivitet om du vill bränna fett finns inte. Om du kan välja, ta en morgonpromenad hellre än en kvällspromenad. Ät inget före.

10. Gå mellan 45 och 90 minuter. Ju längre desto bättre, men promenera inte mer än en och en halv timme – då kan du förlora muskler i stället.

11. Vill du öka på effekten ytterligare, välj kuperad terräng och använd gärna stavar.

12. Drick två koppar kaffe 30 minuter före promenaden. Koffeinet ökar frisättningen av fett från fettcellerna och du bränner mer.

13. Ät lite proteiner innan du går ut, förslagsvis äggvita eller mager fisk. Det ger bränsle som sätter fart på fettförbränningen.

14. Innan du går ut: drick ett stort glas vatten. Det motverkar uttorkning, som i sin tur har betydelse för förbränningen.

15. Ät omedelbart frukost när du har varit ute och gått på morgonen. Det motverkar den muskelnedbrytning som annars äger rum.

16. Gillar du te? Drick mer! Koffeinet ökar energiförbrukningen i levern och kan påskynda viktnedgången. Särskilt grönt te anses bra.

17. Ät en stadig frukost. Det gör dig mindre sötsugen resten av dagen.

18. Krydda maten. Starka kryddor ökar energiförbrukningen. Till dem hör senap, ingefära, chili och cayennepeppar. Med hjälp av dessa kan du öka energiförbrukningen med hela 200 kalorier om dagen!

19. Ät så mycket grönsaker du kan. De ger många nyttigheter, men lite energi. Ungefär två femtedelar av en tallrik bör innehålla sallad när du äter.

20. Välj sojaprodukter. De är fulltankade med protein och kan höja thyroxin-nivåerna, som är viktiga för fettförbränning.

21. Om du inte gillar fisk, ät fiskolja som kosttillskott. Fet fisk innehåller nyttigt fett och massor av proteiner som håller förbränningen i gång.

22. Prova att äta tillskott med äppelcidervinäger. De minskar blodsockersvängningarna och hungerkänslorna, vilket hjälper dig att gå ner i vikt.

23. Du kan också prova kosttillskottet 5-HTP. Enligt studier kan medlet dämpa aptiten och stimulera förbränningen. Passar dig som inte har så stor övervikt, omkring fem kilo.

24. Ät regelbundet och försök planera in två riktiga, lagade mål mat om dagen.

25. Håll nere på fettet, men uteslut det inte! Ungefär 20 procent av ditt energiintag bör komma från fett. Välj vegetabiliska källor och undvik animaliska.

26. Var försiktig med uteluncherna, de är ofta onödigt feta. Undvik panerat, pajer, stekt potatis, majonnäs och såser. Ta ordentligt med sallad i stället.

27. Tillåt dig att äta vad som helst en gång i veckan. Fettförbränning kräver disciplin, men då och då måste du kunna unna dig något gott också.

28. Uteslut kolhydrater med snabb förbränning, som ris och ljust bröd. De ger dig svajande blodsocker och godissug.

29. Om du äter godis – välj en bra sort. Undvik choklad, satsa hellre på karameller eller sockerbitar. Välj även bort lakrits, eftersom det kan sänka testosteronnivån hos män – och därmed fettförbränningen.

30. Det finns rön som tyder på att ginseng kan hämma förbränningen. Så det kan vara idé att skippa tillskottet om du samtidigt vill gå ner i vikt.

31. Börja med någon form av träning, utöver promenaderna. Simning, aerobics och joggning är perfekt.

32. När du tränar – ta det lugnt. Du förbränner mest fett vid låg intensitet. Det är dock viktigt att påpeka att även högre tempo ger förbränning, men då riskerar även muskler att försvinna.

33. Styrketräna någon gång i veckan. Det ger större muskelvikt och fler muskler förbränner mer fett, även i vila.

34. Håll koll på pulsen när du tränar. Ett bra riktmärke är 65 procent av din maxpuls. Maxpulsen räknar du ut genom att ta 220 minus din ålder. Tränar du hårdare, var noga med återhämtningen – annars förlorar du muskler i stället för fett. Vila varannan dag.

35. Dela upp träningen. Din kropp fortsätter att bränna fett på högsta varv omdelbart efteråt. Ju mer ”efter träningstid” du har under en dag, desto bättre.

36. Variera det dagliga kaloriintaget. Det har ansetts vara mer effektivt än att hålla samma energinivå varje dag. Växla mellan 1 500, 2 000, 2 500 och 3 000 kcal per dag.

37. Sluta stressa! Höga adrenalinnivåer leder lätt till övervikt och motverkar dina syften. Träna avspänning och lär dig säga nej.

38. Ät mycket frukt. Det ger massor av nyttigheter och relativt långsamma kolhydrater.

39. Ha alltid en vattenflaska i beredskap, var du än är. Då minskar risken att du stoppar i dig godis. Lite morötter är också bra ”snacks”.

40. Stek i olivolja, inte margarin. Och vänj dig av med att ha smör på mackan.

41. Undvik feta mjölkprodukter, men drick gärna magrare varianter. Mjölk i sig är nyttigt och det finns rön om att drycken kan underlätta viktnedgång.

42. Krom kan ha viss effekt om du känner stort sötsug. Det finns som kosttillskott, kolla i din hälsokostaffär.

43. Öka på med fibrer i maten. Dels ger de mättnadskänsla, dels kan de binda fett redan i mag- och tarmkanalen. Rågbröd är exempel på ett bra livsmedel.

44. Testa naturmedel innehållande fibret kitosan. Ämnet har i studier visat sig kunna absorbera fett och underlättar viktnedgång.

45. Ät långsamt. Det tar upp till 20 minuter för din hjärna att förstå att magen är full. Stoppar du i dig för mycket och för fort blir du snart proppmätt.

46. Ät mer vitlök. Anses omvandla energi till värme och är därför bra om du vill bränna fett.

47. Dra på smilbandet! Ett gapskratt ökar energianvändningen med 75 procent jämfört med när vi är i vila. Ett skrattyogapass kanske vore något?

48. Sex är en utmärkt fettförbrännande aktivitet (kostar fem kcal per minut). Dessutom kan sexuell hunger ta sig uttryck i frossande, så där har du ytterligare en anledning till att ha mer sex.

49. Håll i gång. Du bränner kalorier även utanför gymmet. Att gå uppför trappor, klippa gräset, hugga ved, skotta snö och handla kostar energi.

50. Sov ordentligt. Det låter kanske konstigt, men fettförbränningen blir bättre om du sover gott, eftersom du då utsöndrar ett tillväxthormon som hjälper till att minska fettdepåerna.

51. Testa att ta CLA-syror. De har visat sig öka fettförbränningen i cellen, vilket till viss del kan hjälpa dig i strävan att tappa kilon.

52. Undvik lightläsk. Åtminstone vissa studier har pekat på att läsk med aspartam som sötningsmedel ökar godissuget.

53. Tänk positivt. Bestäm dig för att du ska klara det. Ha disciplin, men var också snäll mot dig själv mellan varven.

54. Ha tålamod. Kroppen klarar inte av att göra sig av med mer än två kilo fett i veckan. Tänk på att en långsam viktnedgång ger bäst resultat.

55. Banta inte! Du hamnar bara i en kamp mot hungern som du förr eller senare förlorar.

 

Källor: Fredrik Paulúns bok ”Allt om fettförbränning”, fitness förlag, www.iform.se, fitness-magazine.com


Donutsring!

Söt donutsring med rosa glasyr och chokladöverdrag.
Ställbar ring (storleken)

120:-



:(

......svårt att blogga nu.......



Två visdomständer kommer dras bort.
Och ja.. jag har tandläkarskräck. Så det blir både lugnande och smärtstillande.


Bilder från förra helgens kalas!




Födelsedagsbarnet Ola (Staffans syster Marias man)






Min heting i peruk:)








Broder Jonas till Staffan









Snygga syskonen Staffan & Maria







Blev en hel del spex med Ebba, (Jonas tjej) :)







Har sjukt mycket bilder! Så det blev några stycken iaf;)


Realistiska Cupcakes.

Jag hittade en sida där det finns handgjorda cupcakes. Fast dom här är mycket bättre!! :) Man kan ha dom som prydnadssaker:D Dom är ju då inte ätbara förstås;)
 Skulle verkligen vilja beställa!!




Wooohoouh! Beställde i början på januari l...

img_5244 (MMS)

Wooohoouh! Beställde i början på januari lite decopärlor från Kina. IDAG kom dom.. Den som väntar på något gott väntar alldeles för länge... Haha!:D


Lakritsarmband!

Sött lakritsarmband med 19 cm lila kedja.
Rosa/ljusrosa/svarta pärlor.

Finns möjlighet att förlänga armbandet!

180:-


jag har lyckats fått upp ögonen för avocad...

img_5243 (MMS)

jag har lyckats fått upp ögonen för avocado. Det är faktiskt RIKTIGT nice!:D


Ladda!

Sitter här hemma och laddar med kaffe o banan för att dra till gymmet. Time to get sweeetttyyyyy!!!
Nostalgisk så lyssnar jag på Denver The last Dinosaur. Fler än jag som kommer ihåg det programmet?:)

Jag minns iaf att jag älskade musiken!





Här kan ni få en tripp tillbaka till början av 90-talet ;)
http://www.youtube.com/watch?v=X1fUqSQFdAI


Söta bikinis från Victoria Secret

Denna sommar så ska jag hitta den perfekta bikinin. Men var?

Denna är underbar!






Skönhetssömn alé cart.

Jag var lite trött efter jag kom hem från skolan idag märker jag. Jag ställde klockan för att ta en powernap för att sedan pallra mig till gymmet. Jag sov TRE TIMMAR!
Herregud..........

Vad jag gör med mig själv?
Ida tyckte iaf och trodde att det var bra att jag sov i några timmar så jag får min skönhetssömn. höhö!
Imorrn är det nya friska tag och ha en starkare motivation. Ska jobba 3 h på Max och övrigt så ska jag klämma in träning på Friskis. Jag behöver få svettas och slitas känner jag.


vattenmelon

Testade att göra vattenmelon igår :) Gick rätt så bra! Undrar vad det kan bli för smycke av detta?=)


herreguuuuud va trött jag är! Tar riktigt ...

img_5240 (MMS)

herreguuuuud va trött jag är! Tar riktigt imot att åka till skolan första dagen efter lovet. Vaknade i en stor pöl utav dreggel när klockan ringde. Betyder det att jag har sovit bra då?


Nattis!

Nu är det snart natta för min del. Kvällen har bestått av god tacogratäng som min käre Ida hade gjort, lite pyssel (skapade vattenmelon) och lite snicksnack av vad helgen kommer att erbjuda :) Troligtvist blire lite myspys hemma Karin på herrhagen med massa goa tjejer. Blir lite dricka, kött och melodifestivalen. NICE!!! :)
Varmt är det i lägenheten också, hoppas det går att sova!



Kanske borde testa cupcakes på naglarna?




Fint halsband som jag hittade någonstans på nätet! så sött :)



såå himla go!

Jag är ett riktigt stort fan utav Escada parfymerna. Jag älskar att dom typ luktar godis och är väldigt söta i lukten. Passar mig väldigt bra;)

Nya Escadan (sommardoften) är otrolig!


Taj Sunset är en nya livliga sommardoften från Escada. En söt och mjuk doft med tropisk mangonot och sammetslen kokosgrädde, en kontrast som med perfektion förkroppsligar äventyr och exotism likt sommaren i Goa.


Tattooooos

Vet ni?

Jag är lite sugen på att börja tatuera :)
Jag vill kunna leva på min kreativa sida och finner rätt mycket intresse av att skapa motiv och bilder.
Jag håller på att spånar och ta in så mycket information jag kan vad det gäller att tatuera. Jag har ingen tatuering själv men jag tycker det kan vara riktigt snyggt med tattoos med mycket själ i och jobb som ligger bakom.


Frågor från läsare!

heej jag måste bara fråga vad använder du för lera och hur får du den att se så rinnig ut?

Svar: För att få en "rinnig" lera så använder jag  Liquid Sculpey och blandar det lite grann med någon akvarellfärg. Sen smetar på och in i ugnen. Finns i detta inlägg som jag har skrivit om tidigare http://pinkybell.webblogg.se/2011/january/svar-pa-fraga.html

Hej !:)
Om man skulle beställa ett eget liknade armband,
 fast man bytte ut några berlocker mot andra grejjer, skulle de kosta lika mycket då?:)



Svar: Armbanden varierar olika i pris beroende på hur många berlocker du vill ha och hur avancerade dom är. Oftast varierar dom mellan 190- 250 :-. Skicka mej ett mail om du vill ha bättre information och skriv med dina ideér :)

hej! hur gör du alla dina smycken? vad använder du? och vart köper du det du pysslar med? skulle vara tacksam över svar! :)


Svar: Alla smycken gör jag utav fimolera som finns att köpas i hobbybutik som Panduro vilket jag köper nästan all min material. För billigare smyckesmaterial finnes på www.smyckestillbehor.se och www.pagoni.se




Hej från en segis!

Det blev en ledig dag extra idag. Skulle egentligen ha haft skola men har sovit så oerhört dåligt! Så jag är än hos älsklingen :) Vi håller å att tittar på mangaserier och har ätit god mat :)
Nu blire kaffiiiii :D!!!
Hörs senare!


waikyWaiky!

Har precis mofflat pizza o glott på Solsidan. Lika roligt som vanligt! hahahaha!
Skapligt trött är jag ändå fast att jag sov två timmar förut. Bilder är jag sugen på att lägga upp men orkar verkar inte hämta kameran och ladda in dom å datorn. Det är alldeles för jobbigt att lyfta på sig från soffan.

höhö!

Bjuder på en bild från i torsdags då jag provade min underbara balklänning som jag hade när jag tog studenten 2006. Den är så FIN!!


Fantastiskt!

Hade oerhört roligt igår på festen!! Hellyckad dag/kväll/natt med mycket go mat, dricka och roliga människor:) Återkommer senare! Är något fruktansvärt trött och behöver sova en timme. Ikväll är det Solsidan,.. En pizza till det hade inte varit fel;)

Snabb update! Påväg nu på 30-årskalas:) ko...

img_5230 (MMS)

Snabb update! Påväg nu på 30-årskalas:) kommer bli galet kul:D


Bild från förra sommaren:)

img_3335 (MMS)

Bild från förra sommaren:)


YOOO!

Sitter i soffan och är proppmätt efter våran måltid som vi gjorde oss. Det blev en samma som det blev hemma hos pappa. Fläskfilé, ciabatta, bearnaise och sånt gött :)

Staffan var helnöjd:)

Vet inte vad som händer ikväll men imorrn äre fest hemma hos Staffans syster Maria. 30 års-kalas!!! Kommer nog bli extremt kul! Ser verkligen fram mot det:D


chocolatechip cookie!



Smaskiga kakor som örhängen?
nickelfria!

80:-


Gomörrra!

Ligger här i sängen med prinsen brevid med sömnig och snuttandes. Otroligt söt är han när han sover! Jag har iaf sovit som en sten. Dregglat har jag gjort en del på kudden också. Staffan nämnde för mig förut att det var det inte ända jag har gjort. Snark och fisande har jag också gjort inatt. Trevligt!!!! Det måste ha varit muffinsarna igår ;P Har ni någon gång vaknat upp av att ni har fisit? Jag har både vaknat upp av att lukten var så grotesk och att jag blev så förvånad av att det lät.
Men usch! Varför sitter jag å delar med mig detta? Bör tänka på intrigiteten. hahaha:D


Bakverk!

Smockmätt sitter jag här i Staffans soffa efter ha bakat och ätit muffins... Buäh!
Men Gott vart det;) Blev kladdkakemuffins och blåbär-hallonmuffins med vaniljkräm, vilken var min favorit:)




hello friends!!! Är hemma hos min prins nu...

img_5122 (MMS)

hello friends!!! Är hemma hos min prins nu. Mår verkligen helt underbart med honom:) Har precis ducshat och nu ska vi snart åka till Coop för att köpa lite indigrienser till muffins vi ska baka ikväll:):):)


Ida tar en smygbild på mig när jag glyser ...

img_5219 (MMS)

Ida tar en smygbild på mig när jag glyser i datorn och dricker kaffe:) snart blire mat och sen beger jag mig till pojkvännen:D


foto shoo!!

Jag och Ida har varit ute i lilla byn och tagit lite foton ute i naturen. Här får ni några;)





Vinnarens armband!

Detta är så Sandras som vann förra tävlingen. Hon fick designa ett eget armband:)
Och så här blev resultatet!




Rainbow


Finns att köpas för 190 :-


Trötter!

Soft kväll har det varit i Storfors idag. Vi har glott på tv, ätit go mat, bloggat, färgat håret osv. Bara chillat med andra ord. Imorrn blire go frukost, lite cool snaggning och eventuellt träning med brorsan och Ida. Vi får se hur min nacke känns.

asgoo mat åt vi ikväll! Det var mitt påhitt av bland det goaste jag åt förra sommaren på resturang! Fläskfilé i ciabatta med klyftpotatis, bearnaise, sallad, rödlök och gurka.

Riktigt Sweet.


Min nyckelring

Gjorde mig själv en egen nyckelrings-accesoar:) Det är inte ofta jag gör smycken och sånt till mig själv. Men denna gång blev det :)




Ida gästbloggar


Hej på er!!

Ida här som fått äran att skriva ett inlägg i min bästa Isabelles blogg. Ni vet redan en del om henne genom bloggen, som till exemel att hon har en extrem talang i att skapa smycken. Utöver detta kan jag tala om att hon har ett väldigt stort hjärta och en ärlighet som kan få vem som helst att känna sig trygg med henne.
Jag kan även tala om att skapa fantastiska smycken inte är hennes enda talang. Hennes talang är egentligen att hon har talang. Hon är bra på allt, en stjärna.
Första gången jag träffade henne var på audition till streetlinjen. Hon var bäst av alla och jag var så avundsjuk på henne när hon dansade runt som en världsvan artist och samtidigt såg ut som världens coolaste människa.
Från första gången jag träffade henne har jag sett upp till henne!

Idag har jag följt med henne hem till hennes pappa i Storfors och vi har ätit lyxmat alá Isabelle.
Hennes bästa recept är dock "köttbullsdrömmar" som blev en succé på nyårsafton 2009/2010, denna delikatess glömmer vi aldrig!

Hoppas ni haft en bra dag // Ida, stolt vän till världens bästa Isabelle!!


i skriver i varandras bloggar ikväll, så vill ni läsa Bells inlägg får ni kika in på min blogg --> www.idakrafts.blogg.se.



Blev en varm choklad inne på Expresso Hous...

img_5217 (MMS)

Blev en varm choklad inne på Expresso House förut. Dom är verkligen asgoda! Nu sitter jag och Ida på bussen på väg till k-hamn. Och båda har extremt ont i huvudet. Kan nog va för att vi härjar en del:)


proppmätt efter en två timmars frukost! Nu...

img_5213 (MMS)

proppmätt efter en två timmars frukost! Nu blire lite solning  och en tur i city och ögonshoppa:) Ring jag gjorde igår förresten;)


proppmätt efter en två timmars frukost! Nu...

img_5213 (MMS)

proppmätt efter en två timmars frukost! Nu blire lite solning  och en tur i city och ögonshoppa:) Ring jag gjorde igår förresten;)


Sitter och äter frukostbuffe med Ida på Ka...

img_5212 (MMS)

Sitter och äter frukostbuffe med Ida på Kaviar:):):) namiinammi! Bra start på dagen:)


buuuuh!

Sitter och slösnackar med Ida lite. Något som kom på tal som jag irriterar mig på är att folk inte förstår att det är HANDGJORDA grejer. Och förstår heller inte hur mycket tid och material jag lägger ner på varenda grejj jag gör.
Det är ingen ingen jävla massproduktion här hemma utan varenda smycke ligger mycket tid och tanke bakom. Så alla priser ligger alltid på gränsen att jag ska få dåligt samvete för mig själv och underskatta mitt arbete som ligger bakom varje smycke.

Så kära vänner. Jag vill inte någon gång höra att det är för dyrt. Det är ingen jäkla Glitter-affär här.


Så.... Tack!


Frågor från er!

Du vet tävlingen du hade på bloggen. har du gjort smycket än som vinnaren önskade? jag skulle gärna vilja se det för jag älskar dina smycken.

Svar: Jajjemän! Gjorde den idag:) Så den kommer förmodligen upp imorgon på bloggen när jag kan fota den i dagsljus :)

Vad kostar en donutsring?

Svar: En donutsring kostar 120 :-. Håll utkik! Jag gjorde idag jättesöta donutsringar som inom kort kommer upp i bloggen.



Oreo Halsband


Sött OreoCookie Halsband.
Ljusrosa kulkedja (Finns vanlig silverkedja om så önskas)

Pris: 180:-




korv och energi

Korvgryta med pasta har jag gjort. Herregud vad det mättar! Kanske för att jag har 40% grädde i och vit pasta?

Jag har energi och vill ut ur lägenheten! Men samtidigt så vill jag inte visa mig pga av att jag ser ut som Quasimodo i Ringaren i Notre Dam. Eller ja, nu överdrev jag kanske...lite.


Det blir väll att vara aktiv här istället och glysa runt på internet hela dagen.




Jag och mina två älsklingar, Staffan & Ida :)


Bilden tagen från i fredags när vi köade intill Ankan


Daaagen.

Jag luktar svett....
Jag har inte varit utanför dörren sen i förrgår pga att jag är skadad i nacken. Eller ja, nackspärr. Det gör fruktansvärt ont.
Jag har inte kunnat jobbat igår och idag vilket innebär att nästa månad blir det lite mindre pengar i kassan och mer snålande.
Men jag är väldigt kreativ:) Det är positivt!
Att jag inte säckar ihop och sover utan istället är i en bra värld i min pysselhörna.

Vet ni vad?
Jag längtar fruktansvärt mycket till sommaren:) Det kommer bli en kanonbra sommar tror jag :P


utanför mitt fönster förra sommaren:)


Coola Accesoarer!!!

Här har ni coola och söta accesoarer som kan vara skitsnyggt på väskan, som nyckelring eller något annat.

Detta har jag suttit och pysslat med igår och jag är väldigt nöjd över resultatet :)

Finns rosa, lila, transparent och även blå stjärna om det önskas.

för 240 :-









Ajajajajajaj!

Mongo är jag idag också.
Nacken vill inte ge sig och jag har minst lika ont idag som igår. KUL! Roligt sportlov jag har.
Jag saknar Staffan och skulle göra mycket för att krypa ner i hans säng just nu. Men på tors eller fredag så får jag nog träffa honom igen:) MIn lilla fis ♥



Ett par blåbärs-cupcakes jag gjorde till en vän.
Finns att köpas :)


RSS 2.0