Köra hårt!

Morgonkaffet är uppdrucket och jag är peppad för en powerwalk! Mitt mål denna vecka är att ligga på 59 kg på måndag morgon.
Så det är dags att skära ner lite på på mina måltider så att jag inte "överäter". Jag har just för tillfället en väldigt god kost men känner att jag behöver lägga i växeln lite om det ska hända något. Mer energi ut än energi in!

Dagen består av:

10:00-11:00 Powerwalk i det fina vädret.

13:00 - 15:00 Planera danslektion för morgondagen i Molkom

17:00- 21:30 Jobb på Max





Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0